ESKRIMA: a XXI. század leghatékonyabb eszközös és pusztakezes önvédelmi rendszere
Az Eskrima (más néven Kali, Arnis) a Fülöp-szigetekről származó önvédelmi rendszer, melyet napjaink leghatékonyabb eszközös és pusztakezes harcművészetének tartanak az egész világon. Amellett, hogy a Dél-Kelet Ázsiai kommandósok kiképzési anyagában szerepel, testi képességektől függetlenül felkészít bárkit arra, hogy veszélyhelyzetben megvédje magát és szeretteit. Alapelve, hogy minden harcot fegyverrel vívnak, és igazi veszélybe akkor kerülünk, amikor eszközzel támadnak ránk. Így az Eskrimában nagy hangsúlyt fektetnek a pusztakezes önvédelmi technikák mellett az eszközforgatásra. Jellegzetes fegyvere a rövidbot (olisi), melyet egyedül és párban is forgatnak, de a rendszer részét képezi a híresen hatékony és fejlett késharc, a kardvívás, illetve a filippínó boksz is.
Az Eskrima három fő részből áll:
- BOTHARC, ami magában foglalja az egy és két botot, marokbotot, ütőfegyverek elleni pusztakezes önvédelmet, illetve mindennapi tárgyakkal - pl. esernyő, táska, toll, stb. - történő önvédelmet.
- KÉSHARC, amely a kés-kés elleni, illetve döfő- és vágófegyverek elleni pusztakezes önvédelmet tartalmazza.
- PUSZTAKEZES ÖNVÉDELEM, mely utcai pusztakezes önvédelmi technikák rendszere. Tartalmazza továbbá a pusztakezes harcot, megelőzés és elmenekülés elveit és technikáit, illetve taktikát és pszichológiát.
Doce Pares ESKRIMA – EXTRÉM Hatékony Önvédelem, Harcművészet és Küzdősport
- ÖNVÉDELEM: A Fülöp-szigetek nagy részén a mai napig nincsen közbiztonság, bármikor megkéselhetnek, vagy óriási testi és számbeli fölényben is lehetnek a támadók. Az Eskrimának ilyen extrém veszélyes helyzetben kell helytállnia!
- HARCMŰVÉSZET: Az Eskrimában a gyakorló és az önfejlesztés, egészségmegőrzés, stresszoldás áll a középpontban. A veszélyes helyzetek elkerülését hangsúlyozzuk, de amikor nincs más megoldás, teljes tudásunkkal védjük meg magunkat és szeretteinket.
- KÜZDŐSPORT: Manapság világszerte elterjedt versenysport is az Eskrima. A versenyek nagyon kemények, pörgősek és látványosak. A Magyar Válogatott - annak ellenére, hogy hazánkban még csak néhány éve elérhető ez a sport - már rangos nemzetközi eredményeket is fel tud mutatni: Európa bajnoki, és világbajnoki aranyak!
ESKRIMA HUNGARY (Magyarországi Doce Pares Eskrima Szervezet, alapítva 2005) eredményei:
- Elsőként szervezetünk hívott meg fülöp-szigeteki Eskrima mestert hazánkba
- Elsőként szintén szervezetünk hívott meg a Fülöp-szigetekről Eskrima nagymestert hazánkba
- Minden évben Fülöp-szigeteki mestereket és nagymestereket hívunk meg Magyarországra
- Elsőként és egyedülállóként szervezetünk mesterei a Fülöp-szigeteken szereztek mester-diplomát
- Tagjaink között számos magyar bajnok, Európa bajnok és világbajnok található
- Elsőként Európában szervezetünk rendezte meg az Eskrima Világbajnokságot (2014)
- Eredeti és egyedülálló Fülöp-szigeteki Eskrima tanmenet és fokozatrendszer szerint oktatunk

A Doce Pares "Multi-Style System" Eskrima bemutatása
Edzéseink fő pillére a Doce Pares "Multi-Style System" Eskrima stílus, amely a világ legelismertebb és legátfogóbb fülöp-szigeteki harcművészeti rendszere. Ez a stílus nem csupán technikák gyűjteménye, hanem egy logikusan felépített, modern oktatási módszertan, amely a Fülöp-szigetek legkiválóbb mestereinek közös tudását egyesíti.
1932. január 11-én a Fülöp-szigetek 12 legnagyobb mestere alapította meg a Doce Pares szervezetet Cebu városában. A Doce Pares (tizenkét pár) elnevezés utalás I. Nagy Károly (Charlemagne) frank császár (768-814) tizenkét híres testőrére, akik korszakuk legkiválóbb kardforgatói voltak, és arról voltak híresek, hogy több száz ellenséggel küzdöttek meg a harcokban. Az alapítók célja az volt, hogy egy egységes rendszerbe foglalják a különböző családi stílusokat, megőrizve azok leghatékonyabb elemeit. A "Multi-Style" elnevezés arra utal, hogy a rendszer nem ragad le egyetlen távolságnál vagy fegyvernemnél. Leghíresebb egykori vezetője, Dionisio "Diony" Cañete nagymester (1938–2021) úgy alkotta meg a tananyagot, hogy az a tanulót fokozatosan vezesse be a küzdelmek minden rétegébe, a nagy távolságú botvívástól egészen a testközeli birkózásig.
Dionisio Cañete nagymester meghívásunkra négy alkalommal is tartott hazánkban szemináriumot.
Jellegzetes mozgásával és szellemiségével a Doce Pares Eskrima igazából nem hasonlít más ismertebb önvédelmi stílusra sem. Fejleszti a kéz gyorsaságát, az állóképességet, a reflexeket, erősíti az egész testet és fejleszti az azonnali helyzetfelismerést. Gyakorlása nem igényel nagy testi erőt, hajlékonyságot, ezért egy kis szorgalommal bárki elsajátíthatja.
A Doce Pares "Multi-Style System" Eskrima jellegzetességei:
- Egy élő, fejlődő önvédelmi rendszer
- Komplex, de könnyen elsajátítható tanmenet
- Párhuzamosan oktatja a fegyverforgatást és a pusztakezes technikákat
- Praktikus, gyakorlatias módszerek
- Páros gyakorlatok túlsúlyban vannak
- Hatékony technikák
- Dinamikus edzések
A Doce Pares "Multi-Style System" Eskrima részei:
- Largo Mano (hosszú táv)
- Media Largo (közép táv)
- Corto (közelharc) három típusa:
- Corto Linear - tradicionális egyenes vonalú vágások, és kardforgatás jellemzi
- Corto Kurbada - csuklóból történő köríves technikák jellemzik
- Corto Orihinal - mély, széles állások jellemzik
- Espada y Daga (Kard/bot és tőr)
- Baraw (késharc)
- Mano-Mano (pusztakezes küzdelem), mely tartalmazza:
- Sumbag-Patid (ütések és rúgások)
- Lubag-Torsi (lezárások és rögzítések)
- Layog-Dumog (földrevitel és földharc)
- Doble Olisi / Sinawali (két bot)
- Eskrido (dobások bottal)
- Tapi-Tapi (tapadás)
- Sayaw/Karanza (formák)
A Doce Pares "Multi-Style System" stílus jelenlegi vezetője a legendás Dionisio Cañete nagymester fia, GM Gerald Cañete.

A Cacoy Cañete Doce Pares Eskrima bemutatása
Míg rendszeres edzéseink gerincét a Doce Pares "Multi-Style System" Eskrima adja, fontosnak tartjuk, hogy tanítványaink szélesebb perspektívát kapjanak a fülöp-szigeteki harcművészetek világából. Speciális edzéseinken ezért bevezetést nyújtunk a világszerte elismert Cacoy Cañete Doce Pares Eskrima stílusba is.
A stílus alapítója a legendás Ciriaco "Cacoy" Cañete nagymester (1919–2016), a Doce Pares szövetség egyik legmeghatározóbb alakja volt. Cacoy nagymester nemcsak félelmetes botvívóként, hanem kiváló Judo és Ju-Jitsu mesterként is ismert volt. Az általa kidolgozott rendszer az évtizedek során vívott valódi párbajok ("juego todo") tapasztalataira épült. Ezek akkoriban nem barátságos sportmérkőzések voltak, hanem valódi kihívásos párbajok, ahol nem volt védőfelszerelés, nem voltak szabályok (lehetett ütni, rúgni, birkózni, fejelni vagy a bot végével szúrni), valódi kemény rattan vagy nehézfa botokat használtak és a küzdelem addig ment, amíg az egyik fél fel nem adta, vagy képtelenné nem vált a folytatásra (és így gyakran nagyon súlyos sérülésekkel végződtek). Cacoy Cañete azért is vált már életében legendává, mert több mint 100 ilyen juego todo mérkőzést vívott meg veretlenül, ami bizonyította stílusának a gyakorlati hatékonyságát. Bár a tananyagot ezek a véres küzdelmek csiszolták tökéletesre, edzéseinken biztonságos körülmények között, egymásra vigyázva sajátítjuk el ezt a tudást.
1947-ben, amikor a Doce Pares klub újjászerveződött, Cacoy nagymester lett a klub vezető egybotos (olisi) oktatója. Emellett tanított pangamotot (pusztakezes harc fegyver ellen) is. Stílusában a botot olyan gyakorlófegyverként használják, amely rövid kardot, bozótvágót (bolo, pinute) vagy kést szimbolizál. Ebben az időszakban Cacoy nagymester forradalmasította a bot használatát: ötvözte a hagyományos lineáris ütéseket (corto orihinal) a bot végével mért ütésekkel, döfésekkel, és kidolgozott egy ívelt és körkörös ütésekből álló rendszert (corto kurbada). Az ütéseket feszítésekkel, lezárásokkal, dobásokkal és fegyverelvételekkel kombinálva alkalmazta. Cacoy nagymester már 1948-ban elkezdte beépíteni a pangamot, a Ju-Jitsu és a Judo koncepcióit a rendszerébe, később pedig az Aikidót is integrálta harci módszerébe, melynek az "Eskrido" (az Eskrima útja) nevet adta.
Rendszerének specialitása, hogy míg sok stílus távolságot tart, a Cacoy Cañete Doce Pares otthonosan mozog a cortoban, vagyis a szinte testközeli távolságban is, valamint jellemzője a köríves mozdulatokból adódó folyamatos támadás, ahol a bot minden szögből, megállás nélkül érkezik.
Hogyan egészíti ki a Multi-Style tanulmányokat?
A "Multi-Style System" egy átfogó tudást ad a különböző távolságokról és fegyvernemekről. A Cacoy-stílus gyakorlása emellett segít kialakítani egy taktikai rugalmasságot is: Ha egy küzdelem során az ellenfél túl közel kerül, a Cacoy-technikák magabiztos megoldást nyújtanak a helyzet uralására.
A Cacoy Cañete Doce Pares Eskrima stílus jelenlegi vezető nagymestere Chuck Cañete, aki 2025-ben meghívásunkra Magyarországon is oktatott.
Várunk minden érdeklődőt a speciális edzéseinken is, ahol bepillantást nyerhetnek ebbe a robbanékony stílusba is!
Az Eskrima Hungary központi weboldala:
www.eskrimahungary.hu
Az Eskrimáról az alábbi Youtube csatornánkon tekinthetsz meg videókat:
https://www.youtube.com/channel/UCVw7ajmEsUv7PuJ_lYz_XDg?sub_confirmation=1
Kapcsolatok:
Helyi:
Ács Zoltán mester 2. dan,
2x Európa-bajnok, 3x Európa-bajnoki bronzérmes
Tel: +36 30 654 8283
E-mail: eskrimanyiregyhaza@gmail.com
Web: www.eskrimanyiregyhaza.hu
Facebook: https://www.facebook.com/EskrimaNyiregyhaza
Országos:
Dankó Ferenc nagymester 8. dan, magyarországi és kelet-európai főinstruktor,
2x Európa bajnok, 7x világbajnok
Tel: +36 70 459 0763
E-mail: hungarydocepares@gmail.com
